Svetski ekonomski forum nedavno je objavio rezultate istraživanja u vezi zemljama čiji stanovnici imaju najduži očekivani životni vek.
Najduže se živi u razvijenijim zemljama, gde je bolji zdravstveni sistem, ali i kvalitetnija ishrana, što i nije neko iznenađenje.
Uprkos tome, u pojedinim zemljama je zbog sve veće zastupljenosti mentalnih oboljenja i pojačane stope saoubistava očekivani životni vek kraći.
Pogledajte listu najdugovečnijih nacija sveta:
13. Švedska – 82 godine
Dobar kvalitet vode doprinosi dužem životnom veku.
12. Island – 82.1 godina
Prema nutricionistima, na čitavom svetu, Islanđani se najbolje hrane. Njihova način ishrane smanjuje rizik od dijabetesa i problema sa srcem.
11. Južna Koreja – 82.2 godine
Poboljšanje u poljoprivredi je dovelo do povećanja očekivanog životnog veka, ali je zagađenje još veliki problem u ovoj zemlji.
10. Luksemburg – 82.2 godine
Ova zemlja mali broj stanovnika, a visok BDP, što znači dobru ishranu i odličan zdravstveni sistem.
9. Izrael – 82.2 godine
Muškarci u Izraelu, u poređenju s ostalim zemljama, žive najduže na svetu.
8. Australija – 82.3 godine
Zdraviji način života i poboljšana zdravstvena zaštita povećala je i očekivani životni vek.
7. Francuska – 82.4 godine
Francuska ima jednu od najnižih stopa gojaznosti, što doprinosi i dugom životu.
6. Singapur – 82.6 godina
U poslednjih 30 godina, očekivani životni vek povećan je zahvaljujući visokom nivou preventive i poboljšanja u zdravstvu.
5. Italija – 82.7 godina
U Italiji gotovo nema siromaštva, a ekonomski faktor znači da većina populacije može da jede svežu i zdravu hranu, što je obično luksuz za siromašne.
4. Švajcarska – 82.8 godina
Dobra ishrana i zdravstvo su glavni faktori dugog života u ovoj zemlji.
3. Španija – 83.1 godina
Mediteranska ishrana. Sveže povrće, riba, maslinovo ulje i orašasti plodovi zaslužni su za dug život stanovnika ove zemlje.
2. Japan – 83.6 godina
Japan je pre tri godine pao na drugo mesto zbog rastućeg broja samoubistava ženske populacije. Očekivani životni vek je i dalje visok zbog zdrave ishrane.
1. Hong Kong – 84 godine
Tai či pomaže Kinezima da ostanu aktivni i u dubokoj starosti. Hrana spremljena na pari i ispijanje čaja takođe su smestili Hong Kong na prvo mesto ove liste.
Izvor: punkufer.hr
