Ključna reč: zdravlje
Šta pola sata šetnje čini za vaš duh i telo
Ovo su samo neke koristi koje ćete imati od polučasovne šetnje:
Potrošićete minimum 150 kcal
Ne zvuči kao mnogo, ali se zbog efekta šetnje na metabolizam...
Osobe koje ne vežbaju imaju veće šanse da obole od depresije
Tim australijskih stručnjaka je proveo istraživanje koje je pokazalo da fizička aktivnost u značajnoj mjeri pomaže u borbi protiv depresije.
U studiji objavljenoj u "American...
Preterana briga ostavlja posledice na mentalno i fizičko zdravlje
Preterana briga ostavlja posledice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može da izazove stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje.
Da li ste znali da...
Ovo je ubedljivo najzdravija hrana na svetu
Od srca sve počinje i ako brinete o zdravlju svog srca, veće su vam šanse da živite kvalitetan i dug život. Za početak, pobrinite...
Treća vakcina za one čiji je imunitet ugrožen
U Srbiji će najverovatnije biti uvedena treća doza vakcine protiv virusa korona, a preporuke građanima o tome biće saopštene do 1. avgusta.
Kako saznaje Politika,...
Tri cake – kako da izgledaćete bolje nego ikad
Nije tajna da je kako starimo sve teže skinuti višak kilograma, naročito ono sa stomaka. Ipak, i za to postoji rešenje. Zato ne očajavajte,...
U nedelju 31. marta počinje letnje računanje vremena
Letnje računanje vremena počeće u nedelju, 31. marta. U 02.00 časa, u noći između subote i nedelje, kazaljke na časovnicima treba pomeriti jedan čas...
Sok od cvekle, napitak koji vraća zdravlje
Napitak od cvekle, šargarepe i jabuke eliminiše loše ćelije u organizmu i usporava njihov rast. Treba ga konzumirati tri meseca, a zdravlje se momentalno...
Pušenje nakon jela – 10 puta gore od “normalnog”!
Snažna želja za cigaretom i poriv za pušenjem nakon jela nešto što je karakteristično za većinu pušača. Mnogi nakon obroka odmah zapale cigaretu misleći...
Kozje mleko spada u najzdravije namirnice
Kada je reč o mlečnim proizvodima, kozje mleko spada u najzdravije namirnice. Njegov sastav ima najveću sličnost sa majčinim mlekom.
Očigledno da su to znali...
